Cirka-Diána

Egyebként is jó alvóként még minőségibbnek éreztem az alvást. Feleségem elmondása szerint jóval kevesebbet horkoltam. Nem ébredtem fel a kisebb zajokra, pedig régebben könnyen felriadtam ilyenekre.

Az alvásom minősége jobb lett, kipihentebben kelek fel. Pár napja elkezdtem
szedni a reggelit is, ott eddig nem tapasztaltam változást

Végig alszom az éjszakákat. Hosszú ideje, ha megébredtem éjszaka, vagy wc miatt vagy
bármi egyéb miatt, a tinnituszos fülzúgástól nehéz volt vissza aludni. Most átalszom az éjszakákat. Viszonylag későn feküdtem eddig, éjfél-1, de most ha 11 körül fekszek is végig ébredés mentes az éjszaka.